La razón por la que no podemos combatir el estrés es porque NO EXISTE, pero genera el 90 por ciento de las visitas al médico.- F. Javier González

Los analfabetos del siglo XXI no serán aquellos que no sepan leer y escribir, sino aquellos que no sepan aprender, desaprender y reaprender.–Alvin Toffler 

Necesitamos un segundo proyecto de vida y no solo entretenimientos para pasar el tiempo libre que tenemos al jubilarnos.– F. Javier González

Olvídese de cumplir años y empiece a cumplir sueños.–F.Javier González

El error del anciano es que pretende enjuiciar el hoy con el criterio del ayer.–Epicteto, siglo I

Dentro de 20 años lamentarás más lo que no hiciste que lo que hiciste, así que suelta amarras y abandona el puerto seguro.–Mark Twain

Al envejecer, la salud y la longevidad dependen en un 25% de aspectos físicos y en un 75% de aspectos conductuales.–Dra. Rocío Fernandez-Ballesteros

La conducta y comportamiento puede aumentar hasta en 15 años la esperanza de vida.–Dra. Kaare Christensen

No hay evidencia empírica de que la longevidad haya llegado al límite en los 120 años.–Dra. Rosa Gómez-Redondo

Todos nacemos siendo originales y la mayoría acaban siendo copias.– Carl Jung

Haciendo transplantes de corazón he salvado 150 vidas. Si me hubiera centrado antes en la medicina preventiva habría podido salvar 150 millones de vidas.– Dr. Christian Barnad

El envejecimiento no es  solo cuestión de genes sino de cómo se leen o se expresan los genes.–Dr. Francisco José Iborra

El sobrediagnóstico y sobretratamiento es la consecuencia más importante para sustentar el incremento  del mercado sanitario. De este modo, la asistencia médica misma deviene en un factor de riesgo para la población.–Juan Irigoyen, sociólogo

Las personas que vivirán 130 años ya han nacido.–Juan Carlos Izpisua, (marzo 2018)

La prevención y cuidado personal es más importante que la prevención y el cuidado médico.– Dra. Linda Gottfredson

La medicina tiene que pasar de ser reactiva y genérica a ser predictiva y personalizada.–Peter Diamandis

Hay que luchar contra la idea de que el viejo es funcionalmente limitado (…) La mayoría de la población anciana no se halla impedida.– Dr. Ricardo Moragas, gerontólogo

No podemos vivir el atardecer de la vida con el mismo programa de la mañana.–C. Jung 

Tener una actitud y visión optimista añade 7 años y medio de vida.–Dra. Rocio Fdez-Ballesteros

Los rasgos de personalidad modulan nuestro comportamiento y la toma de decisiones. Si somos extrovertidos tendremos más relaciones personales y sociales que favorecen la longevidad.–Dra.Margaret L. Kern

Los hombres en soledad son más propensos a tener problemas cardiovasculares. Esta incidencia es menor en las mujeres porque generalmente tienden a socializar más que los hombres.–Dra. Rikke Lund

Quizá el aspecto más espiritualmente enfermizo de la cultura occidental sea la incapacidad para aceptar la muerte como parte natural de la vida.–F. Javier González

La medicina es el arte de conservar la salud y eventualmente de curar la enfermedad ocurrida en el cuerpo. –Avicena (siglo XI)

La muerte es más universal que la vida, todos morimos, pero no todos vivimos. –Andrew Sachs

La primera obligación de todo ser humano es ser feliz, la segunda hacer feliz a los demás. –Mario Moreno

Todos deseamos llegar a viejos, y todos negamos que hayamos llegado. –Quevedo

El joven conoce las reglas, pero el viejo las excepciones. –Olliver Wendell Holmes

Jamás un hombre es demasiado viejo para recomenzar su vida y no hemos de buscar que lo que fue le impida ser lo que es o lo que será. –Miguel de Unamuno

Envejecer es como escalar una gran montaña; mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena. –Ingmar Bergman

La vejez comienza cuando el recuerdo es más fuerte que la esperanza. –Proverbio Hindu

En la juventud aprendemos, en la vejez entendemos. –Marie von Ebner Eschenbach

La madurez del hombre es haber recobrado la serenidad con la que jugábamos cuando eramos niños. –Frederich Nietzsche

Una bella ancianidad es, ordinariamente la recompensa de una bella vida. –Pitágoras

El viejo no puede hacer lo que hace un joven; pero lo que hace es mejor. –Cicerón

Cuando me dicen que soy demasiado viejo para hacer una cosa, procuro hacerla enseguida. –Pablo Picasso

Se es viejo cuando se tiene más alegría por el pasado que por el futuro. –John Knittel

Los viejos desconfían de la juventud porque han sido jóvenes. –William Shakespeare

Envejecer no es nada; lo terrible es seguir sintiéndose joven. –Oscar Wilde

El arte de envejecer es el arte de conservar alguna esperanza. –André Maurois

Las arrugas del espíritu nos hacen más viejos que las de la cara. –Michel Eyquem de la Montaigne

Nada nos hace envejecer con más rapidez que el pensar incesantemente en que nos hacemos viejos. –Georg Christoph Lichtenberg

Muchas personas no cumplen los ochenta porque intentan durante demasiado tiempo quedarse en los cuarenta. –Salvador Dalí

Se necesitan dos años para aprender a hablar y sesenta para aprender a callar. –Ernest Hemingway

Saber envejecer es la obra maestra de la vida, y una de las cosas más difíciles en el arte dificilísimo de la vida. –Amiel

No puede haber cosa más alegre y feliz que la vejez pertrechada con los estudios y experiencias de la juventud. –Cicerón

Los árboles más viejos dan los frutos más dulces. –Proverbio alemán

Los hombres son como los vinos: la edad agria los malos y mejora los buenos. –Cicerón

Si quieres vivir largamente, vive viejo. –Erik Satie

Si quieres ser viejo mucho tiempo, hazte viejo pronto. –Cicerón

Nadie es tan viejo que no pueda vivir un año más, ni tan mozo que hoy no pudiese morir. –Fernando de Rojas

Los que en realidad aman la vida son aquellos que están envejeciendo. –Sófocles

El elixir de la eterna juventud está escondido en el único lugar en donde a nadie se le ocurre buscar, en nuestro interior. –F. Javier González Martín

Las expectativas adversas que existen hoy sobre la vejez, casi siempre están basadas en la ignorancia o en premisas falsas. –Luis Rojas Marcos

Hoy, sólo con una dosis moderada de prevención, la expectativa de una vida completa y saludable no es el privilegio de unos pocos sino la suerte de la mayoría. Por eso las muertes prematuras resultan especialmente chocantes, indefendibles y crueles. –Luis Rojas Marcos