jueves, 27 de septiembre de 2012

FLYER

La flyer es el elemento más impactante dentro del "Cheerleading". La flyer es a la que avientan sobre los aires, a la que cargan, la que más llama la atención. 

No es nada fácil ser flyer, para ello debes tener uno que otro requisito:
  • Flexibilidad: Debe ser capaz de realizar cada movimiento con facilidad, inclusive si eso significa pararse con un solo pie.
  • Coraje: Lo principal es que nunca debe parecer que tiene miedo. Es primordial su valentía ya que es más fácil para todos cuando la flyer se avienta y hace mortales, baskets, etc. Mientras la flyer se muestre nerviosa/miedosa, pondrá de nervios a las personas que la cargan.
  • Presencia: Siempre se debe tener porte y fuerza, mostrar siempre una sonrisa a pesar de que estés casi cayendo y los brazos siempre duros.
  • Fuerza: Todo el cuerpo duro, porque mientras más aguada te pones, más le pesas a tus bases.


Anexo un video en donde vienen unos ejercicios para mejorar tu flexibilidad como flyer y una pequeña introducción a las figuras básicas.

6 comentarios:

Anónimo dijo...

el peso ideal para una flyer?

Unknown dijo...

Hola yo soy del equipo 3 y era flyer en el equipo 4 y entonces me enferme y me colocaron de base en el 3 que puedo hacer para volver hacer flyer gracias

Unknown dijo...

Y tengo 9 años

danken dijo...

Puedes hablar con tu entrenador y y decirle que tu estas acostumbrada a ser flyer pero de manera respetuosa y si te dice que no te toca reusarte

tavisfackrell dijo...

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Anónimo dijo...

Hola quería preguntar si voy a entrar en un equipo yo era gimnasta y soy muy flexible se muchas cosas como puedo hacer para ser flayer en el equipo?