Posición Fundamental



POSICIONES FUNTAMENTALES

Para conseguir el máximo rendimiento a la hora de aplicar los gestos técnicos, es fundamental partir de unas posiciones básicas que nos permitirán la realización correcta del gesto.

La posición fundamental media. Suele ser la más utilizada. sus características las podemos resumir en:

 * Los pies ligeramente separadas a la anchura de los hombros y, según la posición en el campo, tendremos un pie adelantado al otro.

 * Las piernas flexionadas, con el peso del cuerpo repartido entre ellas.

 * Los brazos, relajados, pero en tensión.

 * El talón de la pierna trasera, levantado.




También podemos distinguir las posiciones altas y bajas, las cuales se clasifican por el diferente grado de flexión de las piernas.


45 comentarios:

  1. Me sirvió mucho saque la máxima nota gracias pagina

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  2. Me sirvió mucho saque la máxima nota gracias pagina

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  3. pueden ir a mi canal de youtube se llama

    PUTO EL QUE LO LEA

    gracias

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  4. Deberas es bueno el concepto pero la página está como muy aburrida :-) :-) :-) :-) :-)

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  5. Deberas es bueno el concepto pero la página está como muy aburrida :-) :-) :-) :-) :-)

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  6. ☺☻♥♦♣♠•◘○◙♂♀♪♫☼►◄↕‼¶§▬↨↑↓→←∟↔▲▼ !"#$%&'()*+,-./012345689:;<=>?

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  7. yo opino que el america chingue a su madre @pamela arias

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  8. Me sirvió mucho este blog 😍 gracias! Puto el que diga lo contrario :v

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  9. Me ayudo en parte este blog pero por otro lado estoy raspado pero gracias aunque sea me respondiste una pregunta. BYE

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  10. Los brazos, relajados, pero en tensión
    elegí pendejo o relajado o en tensión eso es como decir violá pero no violes ndeah

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  11. Le sirvió la información dada, gracias

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