Del Libro: Como crear Mapas Mentales de Tony Buzan
Un Mapa mental es un método de análisis que permite organizar co facilidad los pensamientos y utilizar al máximo las capacidades mentales.
Un Mapa mental es muy parecido al mapa de una ciudad. El centro del Mapa Mental corresponde al centro de la ciudad, y representa la idea más importante; las calles principales que irradian del centro representan tus pensamientos principales, mientras que las calles secundarias reflejan tus pensamientos secundarios , y así sucesivamente.
Qué necesitas para crear un Mapa Mental?
- Una hoja en blanco
- Rotuladores de colores
- Tu cerebro
- ¡ Tu imaginación ¡
Como pueden ayudarte los Mapas Mentales?
- Potenciar tu creatividad
- Organizar más eficientemente los pensamientos
- Aclarar ideas y solucionar problemas
- Estudiar más rapida y eficientemente
- Recordar mejor
- Planificar, comunicar…
Los Mapas Mentales te ayudan a aprender, organizar y almacenar tanta información como quieras. Gracias a un criterio de clasificación sencillo y natural tendrás acceso instantáneo a lo que precises en cualquier momento.
Como funciona un Mapa Mental?
De la misma forma que tu cerebro, los motores qye ponene en marcha tu cerebro son la Imaginación y asociación.
Pensamientos irradiantes de tu cerebro.
Tu cerebro produce imágenes sensoriales, con asociaciones y enlaces apropiados que irradian de su centro. Las palabras desencadenan este proceso natural. A través de las palabras tu cerebro es capaz de generar imágenes en 3D con infinitas asociaciones, absolutamente personales.
Cómo dibujar un Mapa Mental
Empieza en el centro de una hoja en blanco. Porque ello da a tu cerebro la libertad de moverse en todas las direcciones y expresarse más naturalmente.
Dibuja en el centro de la hoja una IMAGEN que simbolice tu idea principal. Porque una imagen vale más que mil palabras y potencia tu Imaginación. Una imagen central es un núcleo de interés, un centro de atención, y además facilita la concentración y despierta el cerebro.
Utiliza muchos COLORES. Por que los colores excitan tu cerebro. Como las imágenes, los colores añaden vitalidad, frescura y diversión a tus Mapas Mentales, además de proporcionar energía positiva a tu Pensamiento Creativo.
Partiendo de la imagen central irradia hacia el exterior las palabras clave y las ideas mas importantes relacionadas con el tema escogido. Conecta todas las ideas mediante líneas o ramas. Por que tu cerebro trabaja mediante ASOCIACIONES. Si vinculas todas tus ideas mediante LINEAS o RAMAS, cada vez más formas a medida que te vayas Alejandro del centro, te será más fácil recordarlas.
El uso de las líneas o ramas para asocias tus ideas también te permite crear una estructura o arquitectura para tus pensamientos. Sin conexión, los Mapas Mentales, y especialmente tu memoria se desmoronan.
Traza líneas CURVAS en lugar de rectas. Porque las rectas aburren a tu cerebro. Las líneas curvas y asimétricas son más atractivas y capturan la atención de tus ojos con mayor facilidad.
Utiliza sólo UNA PALABRA CLAVE POR LINEA. Por que los núcleos individuales de palabras clave proporcionan a tu Mapa Mental más flexibilidad y contundencia. Cada palabra o imagen tiene un efecto multiplicador y contiene en si misma un amplio abanico de asociaciones y conexiones. Las frases apagan este efecto multiplicador.
Utiliza muchas IMÁGENES. Por que cada imagen, como la imagen central, vale más que mil palabras. Esto significa que si utilizas 10 imágenes en un Mapa Mental, habrás alcanzado, sin casi darte cuenta, la misma elocuencia de 10,000 palabras.
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