Ana de parto

7 de Septiembre de 20016

4:30 h - Rotura de bolsa

- Despierto a Fran, me ducho, desayunamos y nos vamos al hospital.
- Por fin vamos a conocerte y no puedo parar de sonreír.

7 h - Ingreso

- Me tienen que ingresar porque hay meconio en el líquido, aunque después de una hora de monitores no tengo ni una contracción.
- Plan de parto entregado y aceptado!

Bienvenida a casa

Bienvenida a casa, Pequeña Gran Revolución...

Con Izal y su buen rollo festejaremos la llegada de "La Melona" a nuestras vidas. La casa se llenará de globos de colores, de sonrisas bobaliconas, de lágrimas de alegría infinita, de tartar de atún rojo (por favor!) y de cosas dulces y bonitas que se parezcan a Ella...

La preparación al parto en Jerez

Mala gestión, horarios inflexibles y contenidos obsoletos. Ese es mi balance de la preparación al parto que ofrece la Seguridad Social en Jerez.

Danza del Vientre, la mejor preparación al parto

Círculos con la pelvis, los ochos o el infinito son algunos movimientos para ayudar al bebé a descender por la pelvis y facilitar la dilatación. La danza del vientre durante el embarazo te enseña cómo se hacen, te pone en forma y es divertida. Es la mejor preparación al parto, sobre todo, ¡porque lo recordarás el día P!

El mejor andador es el que no se usa

El mejor andador para bebés es el que NO usan. Y no lo digo solo yo, lo dice la Asociación Española de Pediatría, la americana, la canadiense, un montón de pediatras externos y todos los fisioterapeutas que conozco. Eso es mucha gente en contra de los andadores. ¿Sabes por qué?

Sexo en el embarazo

El embarazo no implica el fin de tu vida sexual, pero sí una montaña rusa en tu libido y algunas preocupaciones según el trimestre en que te encuentres, que son más leyenda urbana que realidad. ¿Sabes cuáles son lo mitos sobre sexo durante el embarazo?

Porteo ergonómico

El porteo es uno de los grandes recursos de crianza para nuestra sociedad, siempre que sea ergonómico, claro; porque si unos padres eligen portear, pero usan una mochila colgona, es peor el remedio que la enfermedad, ya que los beneficios del porteo se convierten en riesgos. ¿Sabes por qué?