Con más de 30 años de experiencia es la única en México en haber sido acreditada con el nivel de certificación Yoga Iyengar Senior II así como para impartir Yoga Terapéutico.
La práctica de asanas es una tradición milenaria que desarrolla flexibilidad, concentración, estabilidad, fuerza y disciplina. Reduce la dispersión y la ansiedad; ayuda a pensar con claridad y combate el estrés.
Como asesora de salud certificada, Chantal te ayuda a lograr una vida más sana y plena cuidando los factores que contribuyen a tu bienestar: alimentación, ejercicio, descanso, actitud mental y un estilo de vida saludable.
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